Google                                               
  
     

 Главная   Интерьер  Домоводство  Кулинария  Диеты  Красота и здоровье  Народная медицина  Рукоделие  Что почитать  О растениях  О животных  Фен шуй  Мода  Поиграем?









В данном разделе новостей нет, приносим извинения.









Пробки в Москве на Яндекс.Картах





ПУДИНГ С КАБАЧКАМИ И ЯБЛОКАМИ

 

ингредиенты:

на 4 порции:

кабачки - 440 г
молоко - 80 г
масло сливочное - 40 г
крупа манная - 40 г
яблоки - 200 г
яйца - 80 г
сахар - 40 г

 

способ приготовления:

  • Кабачки нарежьте ломтиками, припустите в молоке до полуготовности, добавив масло.
  • Тонкой струйкой всыпьте манную крупу, перемешайте и варите на слабом огне еще 7-10 минут
  • Смесь слегка охладите, добавьте сахар, яичные желтки, взбитые в устойчивую пену белки, тертые яблоки, перемешайте.
  • Полученную массу выложите на смазанную маслом форму и запекайте до золотистого цвета. Кабачки нарежьте ломтиками, припустите в молоке до полуготовности, добавив масло.
  • Тонкой струйкой всыпьте манную крупу, перемешайте и варите на слабом огне еще 7-10 минут.
  • Смесь слегка охладите, добавьте сахар, яичные желтки, взбитые в устойчивую пену белки, тертые яблоки, перемешайте.
  • Полученную массу выложите на смазанную маслом форму и запекайте до золотистого цвета.

Выход на 1 порцию 170 г.: Б – 5,0 г, Ж – 10,0 г, У – 29,0 г, К – 220,0 ккал.

 

калорийность: 174.00 ккал./100гр


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                



 









Пользовательский поиск
             Яндекс.Метрика   

Гостевая книга · Главная · Фотоальбом · Карта сайта · Полезные ссылки
Полезные советы, все права защищены.  Разрешается перепечатка материалов, при обязательной ссылки на сайт "Полезные советы"
 

ВебСтолица.РУ: создай свой бесплатный сайт!  | Пожаловаться  
Движок: Amiro CMS