Главная I Красота и здоровье I Народные рецепты зимой

Народные рецепты зимой

 1  2

Маска из пророщенных зерен пшеницы. Для ухода за сухой и нормальной кожей зимой можно порекомендовать замечательную маску, которая смягчает и увлажняет загрубевшую на морозе кожу, успокаивает раздражение, вызванное холодом. 1 ч.л. пророщенных и пропущенных через мясорубку зерен пшеницы, 1 ч.л. разведенных до состояния кашицы дрожжей, 2 ст. л. оливкового масла и 1 желток тщательно перемешать и слегка подогреть. Смесь нанести на лицо и шею, обязательно в теплом виде. Как только маска высохнет, смыть теплой кипяченой водой.

Морковная маска: Морковь трут на мелкой терке, тщательно смешивают с 1 желтком, добавляют по 2-3 капли свежевыжатого сока лимона и растительного масла. Смесь доводят до консистенции сметаны и накладывают на лицо на 15-20 минут. Затем снимают и обмывают лицо теплой водой. Есть другой способ. Натрите на терке 2 свежие моркови и смешайте с 2 ст.л. картофельной муки и 1 яичным желтком. Полученную массу наложите на тщательно очищенную кожу лица. Маска повышает сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям внешней среды, подходит для всех типов кожи, а также улучшает цвет лица и разглаживает морщины.

    Маска из овсянки. Возьмите 2 ст.л. "Геркулеса", залейте 1/3 стакана горячего молока и добавьте 3 ст.л. настоя цветков бузины. Для настоя бузины необходимо 2 ст.л. сухой травы заварить 1 стаканом кипятка и настоять 40 минут. Теплую массу нанести толстым слоем на лицо и шею. Маска прекрасно тонизирует кожу, особенно в зимний период.
Вы также можете в домашних условиях самостоятельно приготовить пилинг. Яичная пилинг-маска для любого типа кожи: полчайной ложки размолотой в кофемолке яичной скорлупы, 

                                                                                      РУКИ

Если вы забыли надеть перчатки, велика вероятность получить микрообморожение кожи рук. Кожа может покраснеть, начать шелушиться, к тому же много неприятных ощущений доставляют микротрещины. Успокоить кожу рук можно следующим составом: 1 сырой желток, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. овсяной муки. Нанести маску на 30 минут. Перед сном смажьте руки подогретым растительным маслом и наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки.

ВОЛОСЫ

Если тело и руки мы с наступлением первых холодов все-таки стараемся держать в тепле, то головные уборы обычно достают из шкафа лишь с наступлением сильных морозов. Но ведь сосуды кожи головы также страдают от холодной температуры, замедляется циркуляция крови, и волосы перестают получать питательные вещества. Сухой морозный воздух делает волосы жесткими, а кончики становятся секущимися. Кроме очевидного совета - носить головные уборы, можно подпитать волосы самодельными масками: залейте 1 ст.л. горчицы кипятком и нанесите на корни волос на 10-15 минут. Размочите в кипятке ржаной хлеб, полученной жидкостью мойте волосы вместо шампуня. Прекрасный эффект в виде мягкости, шелкового блеска обеспечен. Укрепляющую маску для волос можно приготовить из взбитого яйца, смешанного с 1 ч.л. меда и 2 ч.л. любого растительного масла. Волосы с нанесенной на них смесью необходимо слегка подсушить феном, а затем вымыть с шампунем. Чтобы придать блеска волосам, на Востоке делают маски из кисломолочных продуктов - любых, от ряженки до кефира. Эффект, действительно, впечатляющий, однако смывать маску нужно очень тщательно, чтобы не остался запах.

ИММУНИТЕТ

Восполнить его зимний дефицит можно с помощью старых добрых народных рецептов - настоев и отваров лекарственных трав и ягод - брусники, боярышника, солодки, имбиря, эхинацеи, шиповника. Напоследок хотим поделиться с вами рецептом эликсира долголетия. Этот напиток усиливает иммунную защиту организма, очищает кровеносные сосуды, улучшает состояние организма в целом и обладает омолаживающим эффектом. Возьмите 2 стакана проросших зерен пшеницы, 2 ст.л. сухой травы а, 3 сырые свеклы, 3 корочки ржаного хлеба, 1/2 стакана сахара. В трехлитровую банку положите чистотел , затем пропущенную через мясорубку свеклу и пророщенные зерна пшеницы. Сверху засыпьте сахаром и положите корочки ржаного хлеба. Залейте емкость водой, желательно очищенной, оставьте немного много места для брожения. Завяжите горловину банки марлей и поставьте ее в темное место. Через неделю, когда на поверхности напитка появятся пузырьки, эликсир можно пить. Употребляйте его как квас - перед завтраком, обедом и ужином.

Надеемся, наши советы окажутся полезными. Позаботьтесь о себе, при грамотном уходе не страшны никакие погодные катаклизмы.

Источник  www.greenmama.ru